■腰痛 今度は・・・

今度は

美代子が腰痛になりました

今回は結構ひどいみたいです

ちょっと心配ですが

最近

お客様でも

腰痛の方が多い気がします

そんな季節なんでしょうかね〜

わたしはだいぶ良くなりました

■ハリーポッター・・・

ハリーポッター見てきました

先日からTVで過去のを見てたので

筋書きはまあまあわかりましたが

やはりお話がややこしいですね

それと　吹き替え版を見たので

夏休みということもあって

子供が多く

途中でお手洗いに立つ人が多く

集中できませんでした

次で最終回らしいですが

ちょと　飽きましたね

■ランニング・・・

ウォーキングが進歩して

ランニングを始めて

１ヶ月が過ぎました

最近は夕方でも暑いので

すんごい汗をかきます

でも

ちょっと増えてなかなか減らなかった

体重が　すっと下がりました

子供の頃は　走るのが苦手で

マラソン大会や体育の1500mなどは

超〜〜苦痛でした

そんな私が3000mノンストップで

走れているのです

これはとってもすごいこと

最初は歩くくらいの速度でしたが

最近はちょこっとだけ速くなりました

スロージョギング教えてくれた

TV番組に感謝☆

■天橋立・・・

昨日もお知らせしたとおり

天橋立に行ってきました

マルヨシセンターの抽選で当選したのです


バスは西讃観光　旅行会社はホリデーでした

添乗員さんは21歳のまだまだ新人さんですが

なかなか良く出来てました


最初は神戸のオパールミュージアム

アンモナイトにオパールが張り付いた

奇跡的な化石がありました



昼食はホテルロイヤルヒルズ　福知山で

猪のお肉を使った『シシ汁』を頂きました

ココの露天風呂は最高でしたよ


その後いよいよメインの天橋立です

リフトに乗って上がりました


朝は雨が降っていましたが

天橋立では天気もよくなって

日頃の行いの良さを実感した（笑）一日でした〜♪

■トランスフォーマー・・・

昨日は仕事が少し早く終わったし

1日でファーストデイ￥1000なので

トランスフォーマー見てきました

ほぼCGなのですごいですが

動きが早すぎで

細かいところはよく見えません

CGの細かいところごまかしてるんかなぁ〜？？？

■アルコールフリー

前々から気になってた

アルコール０％のビール

キリンのFREE

今日買って飲んでみました

お味は

微妙でした（笑）

私　アルコールに弱いので

私向けではありますが

酔わないなら

わざわざこれ飲む必要ないですよね〜

■MRI・・・

冬の人間ドックで

肝臓に腫瘍が発見されて

その後　CTやら超音波検査しても

はっきりしなかったので

今日はMRIを撮りにいきました

あれって

結構時間がかかるのですね

途中で眠ってしまって

軽〜く　おこられましたが

結果は　『腹膜垂』とのこと

何らかの原因で水か空気の様なものが

たまってるだけで

悪性のものではないので

大丈夫との診断でした

まずは一安心ですね〜〜